私より6つ上の6人の子供がいる友達が羨ましい

とにかく彼女は元気!そして痩せている!彼女が羨ましいと思う私は保育園に通う子供がいるママです。彼女は元々会社の同僚。結構ハードな仕事なのに当時から元気いっぱいでした。

 

彼女は私より6つ上のアラフォー。子供が6人いて、下の子がうちと同じ保育園という偶然がありたまーに保育園で会うと朝から元気に挨拶!私は子供の支度に追われ朝から疲れてグダグタ状態なのに、彼女は子供4人分の布団やら荷物をかかえ、更に赤ちゃんを抱っこして上の子を追いかけるパワー。

 

もう憧れます!そして痩せている上に髪も染めているせいか実際より若く見える。というか私と同じ年って言われても他人は「そうなのね〜」って流せるぐらい本当に違和感がないんです。

 

彼女と何度も家を行き来している仲のよい友達関係なので前に一度聞いて見ました。「なんでそんなに元気なの?私にもわけて〜」と。そしたら「何もしてないよー、むしろ何もしてなくていいのかと思ってるんだけど、何かしてる?」と。

 

何もしてなくてそんな元気ってあり得ないと思うのですが、なんとなく彼女の1日の行動を聞いて見ると朝5時30分起きっていう事がわかりました。

 

彼女は朝とにかく早起き。洗濯は朝2回回さないと洗濯物がたまるからって言ってました。朝からアクティブなんですよね。洗濯したらご飯作ってお弁当作って、自分の化粧して子供と旦那起こしてと本当に尊敬するママぶり。

 

寝るのは遅くとも1時だそうです。睡眠不足にならないの?とも聞いた事あるんですが、「慣れると1時間でぐっすり寝れちゃうから大丈夫だよー」と言っていました。そしてご飯は良く食べると言っても子供の残した物を食べるので、自分の分は作らないとも言ってましたが、私より食べるんじゃない?と思うぐらい。

 

彼女のパート先は肉体労働ですし仕事終わればヘトヘトって言ってても、家事に育児に待ったなしだからねーと愚痴っていました。

 

こんな話を聞いて私が思うのは、元気の秘密は『睡眠の質』と『キレイでいたい気持ち』食事』『体を動かす事』にあるのかなぁと思いました。朝から元気の秘訣は睡眠の質がいいから。化粧するのはキレイでいたい気持ち。

 

子供用の薄味の食事を共にする事で食事管理。筋力をつけるパートや子供と遊んで体を動かす事。全てが合わさって彼女は元気なんだなぁと思います。

 

私みたいにダラダラして家事を楽しようとか、休みは化粧するのが面倒とか、向上心のかけらもないとダメなんだと改めて思いました。

 

彼女程元気なママは見たことないですが、少しでも真似が出来る事はしてみようかなぁと思います。

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